Zioła – jak z nich korzystać… Monika Ptak-Korbacz

Zioła – jak z nich korzystać… Monika Ptak-Korbacz

ZIOŁA - OCZYSZCZAJ SIĘ Z GŁOWĄ

Wiosna to tradycyjnie czas różnego rodzaju kuracji oczyszczających. Jest to naturalny odruch dla każdego organizmu zmęczonego ciężkim i wysoce energetycznym jedzeniem serwowanym zimą. Post spotykany jest właściwie w każdej kulturze, a w tradycji chrześcijańskiej ma szczególnie symboliczny wymiar przygotowywania się na radosne Święto Wielkiej Nocy.  Post jest zatem takim momentem w roku, kiedy podejmujemy wysiłki ciała i duszy zmierzające w celu samoregeneracji i/lub samouzdrawiania

(więcej…)
Pory roku a zioła – Monika Ptak-Korbacz

Pory roku a zioła – Monika Ptak-Korbacz

ENERGETYKA ZIÓŁ W CZASIE ROKU

Wszyscy zdają sobie sprawę z potężnej mocy ziół. Swoje dobroczynne właściwości zioła zawdzięczają zawartym w nich substancjom leczniczym – ziołolecznictwo jest chyba najstarszą formą leczenia i pobudzania do czynności autoregulacyjnych organizmu. 

Odpowiednio dobrane zioła mogą wywołać bardzo skuteczny efekt terapeutyczny, ale muszą być zażywane pod okiem specjalisty, gdyż podobnie jak w innych terapiach, należy się obchodzić ostrożnie  z czymś co na pozór wydaje się bardzo proste a w rzeczywistości jest złożone i skomplikowane.

(więcej…)
Przebudzenie natury – drzewa i ich energia – Justyna Wojciechowska

Przebudzenie natury – drzewa i ich energia – Justyna Wojciechowska

Są płucami ziemi, jej piękną i ważną częścią. Mają magiczną moc i niezwykłą energię, Kiedy budzą się do życia darzą nas hojnością dzieląc się jego owocami. Dzięki nim żyjemy. Są dla nas i z nami.

Drzewa komunikują się ze sobą, tworzą społeczność, rodzinę. Bawią się ze sobą, kłócą,troszczą. I kiedy jedno z nich choruje otaczają je miłością i opieką.

(więcej…)
Medytacja – błogostan ciała, serca i umysłu – Justyna Wojciechowska

Medytacja – błogostan ciała, serca i umysłu – Justyna Wojciechowska

Wyobraź sobie szkołę, przedszkole, miejsce pracy, w którym jest przestrzeń na spokój, ciszę, odpoczynek, relaks …. Jakich ludzi, jakie dzieci w nich widzisz? Jak wyglądają? Jak się zachowują? Jak się czują?

Kiedy zamykam oczy i o tym myślę robi się błogo. Świat nabiera wartości a życie staje się autentycznie dobre i świadome.  Uspokaja i łagodzi. Można ten stan nazwać medytacją, modlitwą, spotkaniem ze Stwórcą, spotkaniem ze sobą…. – jakkolwiek to nazwiesz zawsze będzie brzmiało dobrze i o to właśnie w tym chodzi.

(więcej…)
Zapowiedź CUDownej Majówki -3 dniowych warsztatów Ajurwedy nad morzem. – Vita Daneluk, Justyna Wojciechowska

Zapowiedź CUDownej Majówki -3 dniowych warsztatów Ajurwedy nad morzem. – Vita Daneluk, Justyna Wojciechowska

Spraw sobie CUDowną Majówkę – warsztaty rozwojowe dla kobiet w nadmorskim klimacie w http://krasnemorze.pl/galeria-zdjec/ , z ajurwedą, jogą, medytacją i relaksującym masażem ajurwedyjskim …

Wiesz, że jesteś Cudem? – Niezwykłą i niepowtarzalną, piękną i wyjątkową. Jeżeli to wiesz – wspaniale, jeśli masz wątpliwości – postaramy się, byś tak właśnie się poczuła, byś tak właśnie myślała. Odpoczniesz, zrelaksujesz się, nabierzesz dystansu.

(więcej…)
Życzenia Wielkanocne

Życzenia Wielkanocne

Post od wieków towarzyszył człowiekowi niemalże w każdej kulturze i religii. Stanowił bardzo ważną rolę w praktykach religijnych i duchowych, a jego nadrzędnym celem było nie tyle oczyszczenie ciała, co raczej „serca” i duszy.

(więcej…)
Bhagavadgita – Michał Iwanowski

Bhagavadgita – Michał Iwanowski

„Zaślepieni nie widzą, że to on umyka
lub pozostaje [w ciele]i
- sprzymierzony z gunami -
doświadcza świata podpadającego pod zmysły.
Widzą natomiast ci, których wzrokiem jest wiedza”

Bhagawadgita, 15. 10

Te wydawać by się mogło mocne słowa datowane na III i II wiek p.n.e mogą wyrazić całą powagę sytuacji, gdy rozpoczynamy rozważania na temat masaży ajurwedyjskich w przestrzeni salonów, hoteli czy miejsc oferujących masaże ajurwedyjskie, jako formę relaksu i odpoczynku. Ten popularny od kilku lat masaż wykonywany pod różnymi postaciami wymaga szerszego pochylenia się i sprostowania. 

(więcej…)
Joga twarzy – praktykujesz? Jeśli nie – może czas zacząć? –  Anna Filipowicz

Joga twarzy – praktykujesz? Jeśli nie – może czas zacząć? – Anna Filipowicz

Ale od czego tak naprawdę warto zacząć tę face jogową przygodę? Jakie minimum należy spełnić aby przyniosła ona najbardziej oczekiwane efekty? Joga twarzy to nic innego jak ćwiczenia mięśni twarzy oraz naturalna stymulacja tkanek poprzez automasaże. Zwykle jak mowa jest o jodze czy ćwiczeniach, mamy na myśli ciało. Pamiętać należy jednak, że twarz jest przecież jego częścią, zresztą niezwykle złożoną.

(więcej…)
Wiosenne oczyszczanie i co dalej? – Monika Malec – Ziomkowska

Wiosenne oczyszczanie i co dalej? – Monika Malec – Ziomkowska

Sześciomiesięczny cykl pomiędzy 21 marca a 21 września nazywany jest w sanskrycie Uttarayana, co znaczy  ‘w stronę północy’. Rzeczywiście, oś ziemi stopniowo nachyla się w tym czasie półkulą północną do słońca. Nim to się jednak stanie, ok. 21 marca ziemia ustawia się dokładnie bokiem. Dopiero od tej daty zaczyna zmieniać swój wzorzec energetyczny. 

(więcej…)
2026 Copyright - Polskie Stowarzyszenie Ajurwedy PRANA