Spraw sobie CUDowną Majówkę – warsztaty rozwojowe dla kobiet w nadmorskim klimacie w http://krasnemorze.pl/galeria-zdjec/ , z ajurwedą, jogą, medytacją i relaksującym masażem ajurwedyjskim …
Wiesz, że jesteś Cudem? – Niezwykłą i niepowtarzalną, piękną i wyjątkową. Jeżeli to wiesz – wspaniale, jeśli masz wątpliwości – postaramy się, byś tak właśnie się poczuła, byś tak właśnie myślała. Odpoczniesz, zrelaksujesz się, nabierzesz dystansu.
ZAPEWNIAMY:
- 2 noclegi w komfortowych 6-osobowych domkach letniskowych w Krasnym Morzu, ośrodku prowadzonym przez naszą CUDowną Alinę
- zdrowe posiłki (śniadanie, obiad, kolacja) + przekąski a wszystko to w duchu dobrej energii płynącej z diety wegetariańskiej – wspólnie przygotujemy obiad, tak byś mogła zrozumieć CUD ajurwedyjskiej kuchni
- z poranną jogą i medytacją – nic tak dobrze nie nastraja, jak CUDownie rozpoczęty dzień
- warsztaty , z tematem przewodnim „jak trawię moje emocje, myśli, pokarm” i co na ten temat ma do powiedzenia Ajurweda
- rozmowy w kręgu przy ognisku (jeśli tylko pogoda będzie nam sprzyjała), spacer brzegiem morza … mamy wiele możliwości, niezależnie od pogody zawsze możemy CUDownie spędzić czas
Uczestniczki będą miały możliwość skorzystania z masażu ajurwedyjskiego.
PROGRAM:
Piątek 07.05.2021
16.00-18:00 przyjazd i zakwaterowanie, powitanie przekąską z zanurzeniem się w niezwykłych smakach ziół i herbat ajurwedyjskich
18:00 -19:00 Gdzie byłam, gdzie jestem i dokąd zmierzam….
19.30 – kolacja
20:00 – 21:30 warsztaty : żywioły i guny
Sobota 08.05.2021
8:30 – 08.45 – witamy słońce z jogą na macie
9.00 – 10.00 śniadanie
10.00 – 14.00 warsztaty : o Agni – ogniu trawiennym. Jak trawię pożywienie, myśli i moje emocje.
14.00 -15.00 obiad – wspólne gotowanie i rozmowy o najważniejszym składniku każdego posiłku
15:00 – 16.30 Praktykowanie ciszy … spacer brzegiem morza, co czuję kiedy zanurzam się w ciszy
17:00 – 19:00 Warsztaty : Metanawyki: Dinacharya i Ritucharya
19:30. – kolacja
20.00 – 21:30 W blasku księżyca …. Jak czuję życie?, Jakie mam emocje? Jestem Vatą, Pittą czy Kaphą? Ajurweda – moją droga do domu …
Niedziela 09.05.2021
8.30 – 08.45 powitanie słońca na dobry początek dnia
9.00 – 10.00 śniadanie
10.00 -11.30 CUDowny nawyk – automasaż
11:30 – 12:30 smak Ajurwedy
13:00 – obiad
14.00 wyjazd w drogę powrotną
SPRAWY ORGANIZACYJNE:
- Koszt: 1090 zł – płatne do 26.04.2021 ,
- niższa cena 990 zł – przypadku wpłaty do 10.04.2021r
- W celu potwierdzenia rezerwacji należy wpłacić 600 zł zadatku najpóźniej do 26.04.2021r,
- Liczba miejsc: 12
- Wpłata na konto: Mandala Masaże Orientalne, Edyta Rzepka, Pekao I o/Piła,
- nr konta: 78 1240 3695 1111 0010 7282 0644
- w tytule: CUDowna Majówka – 7-9.05.2021 + imię i nazwisko uczestniczki
- kontakt: Vita Daneluk, tel. 661 885 763, zapraszam też do kontaktu na FB massanger
Zabierz ze sobą matę do jogi, wygodny strój i przede wszystkim radosny nastrój 🙂
ORGANIZATORKI WARSZTATÓW:
Vita Daneluk – konsultantka ajurwedyjska Ajurweda365 – konsultacje ajurwedyjskie i warsztaty – od kilku z ogromną pasją i zaangażowaniem zgłębiam tajniki Ajurwedy. Całym moim sercem czuję, że dzięki niej jestem na właściwej ścieżce mojego życia i doświadczam go w najlepszy możliwie sposób. Jestem przekonana, że odpowiedzialność i świadomość siebie są podstawą zdrowego i szczęśliwego życia. Jeśli jesteś zapracowana, przepracowana, ale chcesz przejść na Ajurwedyjskie tory chętnie wesprę Ciebie w budowaniu zdrowych nawyków w oparciu o naukę Ajurwedy.
Justyna Wojciechowska – konsultantka ajurwedyjska Ajurweda – Strefa Harmonii „Just Be” – moje osobiste doświadczenia związane utratą zdrowia, zachwianiem jego równowagi sprawiły, że zaczęłam poszukiwać. I tak jak mówi piękne powiedzenie „to czego szukasz, szuka ciebie” nabrało dla mnie bardzo realnego znaczenia. Do Ajurwedy zaprowadziła mnie joga i medytacja, bo to właśnie od nich zaczęła się podróż z Ajurwedą. Ukończyłam kurs ajurwedy I i II stopnia w oparciu o program szkoleniowy Dr. Shivani Sood – indyjskiej doktor Ajurwedy. Ajurweda otworzyła mnie na nowe, kolejne drogi samorozwoju. Ta podróż wciąż trwa.
Edyta Rzepka – masażystka Mandala Edyta Rzepka – z miłości do masażu blisko cztery lata temu porzuciłam korporację i stworzyłam Mandalę. Od tej chwili rozpieszczam moich klientów w olejowych masażach. Pragnę przekonać ludzi o tym, że dotyk jest dobry, jest potrzebny i działa CUDa. Początkowo szkoliłam się w Karunie, jednak to mi nie wystarczyło, Obecnie skupiam się na masażu twarzy, terapiach twarzy, zgłębiam techniki akupresury i refleksologii oraz kinezjotejpingu estetycznego. Na warsztatach będzie można poczuć moje dłonie podczas Abhyangi.
Zapraszam serdecznie.
Autorki:
Vita Daneluk Ajurweda365 – konsultacje ajurwedyjskie i warsztaty
Justyna Wojciechowska Ajurweda – Strefa Harmonii „Just Be”
Najnowsze komentarze