Jak ochłodzić ciało w gorące dni? – Monika Ptak-Korbacz

Jak ochłodzić ciało w gorące dni? – Monika Ptak-Korbacz

Lato to ulubiona pora roku większości z nas. Przyjemnie ciepłe, długie i słoneczne dni napawają nas optymizmem i energią. Gdy przychodzi jednak fala upałów, naturalnie organizm domaga się schłodzenia. Uporczywie powtarzając chwytliwe hasło „lody, lody dla ochłody” sięgamy po wychłodzoną wodę, chłodniki, koktajle i lody, co jest dużym błędem i powoduje odwrotny skutek do zamierzonego.

(więcej…)
Joga – Twoja praktyka…

Joga – Twoja praktyka…

Stéphane Haskell jest reżyserem wspaniałego filmu poświęconego jodze.

Tuż po czterdziestce życie Stephane’a Haskella, utalentowanego fotoreportera i dokumentalisty, stanęło na głowie. Mężczyzna, u którego zdiagnozowano ciężką chorobę, został sparaliżowany.

Tam, gdzie lekarze bezradnie rozkładali ręce, a tradycyjna medycyna nie dawała wielkich nadziei na powrót do zdrowia, szansa niespodziewanie pojawiła się za sprawą jogi.

(więcej…)
Podróże z Vatą – jak czerpać z nich radość? – Monika Malec-Ziomkowska

Podróże z Vatą – jak czerpać z nich radość? – Monika Malec-Ziomkowska

Zbliża się czas urlopów.  Planujemy wyjazdy, będziemy się  przemieszczać, podróżować, zwiedzać – czyli zapewnimy sobie sporą dawkę  ruchu-  ciągły ruch i nasza Vata zaczyna również się podnosić bo:

RUCH + RUCH =  dużo więcej RUCHU.

Czy to więc aż takie dziwne, że podróżowanie z punktu widzenia Ajurwedy jest stresogenne?

(więcej…)
O astrologii wedyjskiej – wywiad z Rafałem Gendarzem

O astrologii wedyjskiej – wywiad z Rafałem Gendarzem

Czym jest Jyotish?

Jakie są główne założenia astrologii wedyjskiej?

Jakich informacji dostarcza horoskop urodzeniowy i dlaczego warto go zrobić?

Odpowiedzi na te pytania, ale i wiele innych znajdziesz oglądając niezmiernie interesujący wywiad przeprowadzony przez Magdę Dyplowaną Pasjonatkę Ajurwedy i Hanię Wiedzę z człowiekiem pasji, ale i przeogromnej wiedzy, astrologiem wedyjskim - Rafałem Gendarzem

(więcej…)
2026 Copyright - Polskie Stowarzyszenie Ajurwedy PRANA