W starożytnych tekstach ajurwedyjskich znajdziemy podział całego roku na sześć pór: przedwiośnie (luty, marzec), wiosna (kwiecień, maj), wczesne lato (czerwiec, lipiec), późne lato (sierpień, wrzesień), jesień (październik, listopad), zima (grudzień i styczeń).
(więcej…)
Wiosna zbliża się wielkimi krokami a to najlepszy czas na porządki… Sprzątamy nasze ogrody, domy, szafy…
A co z naszymi ciałami i umysłami?
Miód jest jednym z najcenniejszych darów natury. Jest skarbnicą makroelementów, witamin z grupy B oraz A i C. Miód jest produktem o zróżnicowanym składzie chemicznym, może zawierać ok. 300 substancji chemicznych.
(więcej…)
Początek marca to czas kiedy porządkujemy kuchnię i spiżarnię po zimie, przed nadejściem wiosny. Aby przygotować swoją przestrzeń wewnętrzną i zewnętrzną na wiosnę i poprzedzający wiosnę proces oczyszczania, odświeżamy nasze półki i wykorzystujemy ostatnie zimowe przetwory.
(więcej…)
Zbliża się wiosna, dla wielu osób to będzie czas problemów z zatokami. Spróbuj temu zapobiec i zadbaj o zatoki już teraz, stosując ajurwedyjską terapię nasya.
(więcej…)
Najnowsze komentarze