Przed nami maj – piękny, wiosenny miesiąc, pachnący bzem, konwaliami i kwitnącymi drzewami… Jest to również doskonały czas na zbiór pierwszych ziół. W kilku najbliższych postach, chcemy podzielić się z Wami bogactwem ich niezwykłych właściwości.
Dziś kilka słów o nieocenionej pokrzywie zwyczajnej.
UTRICA URENS
NAZWY:
| Nazwa polska | Pokrzywa zwyczajna |
| Nazwa łacińska | Urtica urens |
| Nazwa sanskrycka | Vrscikali (odnosi się także do pokrzywy indyjskiej) |
OPIS:
| Surowce | Liście, ziele |
| Rasa (smak) | kashaya (cierpki) |
| Vīrya (energia) | śīta (wychładzająca) |
| Vipāka (efekt potrawienny) | katu (ostry) |
| Wpływ na dosze | obniża KP, podnosi V |
DAWKOWANIE:
| Forma podania | proszek herbatka napar wyciśnięty sok po sparzeniu nadaje się do bezpośredniego spożycia smaganie młodym zielem pokrzywy w celu stymulacji krążenia okłady zewnętrzne z soku lub naparu |
| Działanie | oczyszczające krew, ściągające, hemostatyczne, przeciwzapalne, wzmacniające, zwiększające laktację, moczopędne, budujące krew, immunostymulujące, pomaga obniżać poziom cukru we krwi, wykorzystywana jako tonik i rasajana |
| Wskazania | zaburzenia trawienia (zapobiega podrażnieniom jelit i łagodzi biegunkę)uzupełnienie witamin i minerałów po zimie uzupełnienie niedoborów żelaza na gromadzenie toksyn: wspomagając pracę nerek i wątroby pokrzywa ułatwia eliminację Ama z organizmu układ oddechowy: łagodzi objawy astmy oskrzelowej i kaszlu gorączka – świeży sok oraz napar stosowane są w obniżaniu temperatury zaburzenia miesiączkowania – pokrzywa wyrównuje i harmonizuje cykl menstruacyjny problem laktacyjne – pokrzywa stymuluje produkcję mleka zaburzenia pracy nerek, retencja wody, puchliny – dzięki moczopędnym właściwościom oraz łagodnie wzmacniającym pracę nerek, pokrzywa doskonale nadaje się do wspomagania leczenia dny moczanowej, artretyzmu i innych dolegliwości związanych z nadmiarem kwasu moczowego osłabiona odporność egzema i inne problemy skórne (użycie zewnętrzne) reumatyzm, zmiany reumatyczne |
| Przeciwwskazania | silna alergia skórnaobrzęki wynikające z zaburzeń pracy układu krążenia |
| Dawkowanie | 3-6 gr proszku dziennie2-4 gr dziennie (napar, herbata) Można stosować długotrwale z przerwami 2-3 tygodnie. Najlepsze właściwości wykazuje młoda pokrzywa |
| Interakcje | Leki moczopędne, leki na nadciśnienie |
| Anupana (nośnik) | Woda |
Autorka:
Monika Ptak-Korbacz
Ajurweda dla zdrowia
Najnowsze komentarze