LAMIUM ALBUM

NAZWY:

Nazwa polskaJasnota biała
Nazwa łacińskaLamium album
Nazwa sanskryckaKutumbaka

OPIS:

SurowceLiście, ziele, kwiaty (należy suszyć tak, by nie straciły koloru)
Rasa (smak)Madhura (słodki)
Vīrya (energia)śīta (wychładzająca)
Vipāka (efekt potrawienny)madhura (słodki)
Wpływ na doszerównoważy PV, w nadmiarze może podnosić K

DAWKOWANIE:

Forma podania– napar,
– herbata,
– sok,
– ekstrakt alkoholowy,
– zewnętrznie w postaci irygacji dopochwowej,
– kompres
Działanie– przeciwzapalne,
– pobudzające krążenie krwi (szczególnie w macicy),
– równoważące gospodarkę hormonalną u kobiet,
– regulujące menstruację,
– pobudzające laktację,
– regulujące prace układu trawiennego
Wskazanianadmiar doszy Pitta w układzie pokarmowym: zapalenie błony śluzowej żołądka, nadkwasota, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, ostra biegunka, zatrucia,
równoważenie hormonów: zaburzenia miesiączkowania, zmiany hormonalne w okresie okołomenopauzalnym, prewencja raka piersi, bezpłodność i impotencja, upławy, drożdżyca (w postaci dopochwowej irygacji lub nasiadówek)
okres połogu i karmienia piersią (zwłaszcza silne krwawienia poporodowe) w celu zwiększenia dojrzałości pęcherzyków jajnikowych (np. przy PCOS)
Przeciwwskazaniawysoki poziom Āma, nadmiar Kapha
Dawkowanienapar
herbata 2-4 gr przed lub pomiędzy posiłkami
sok: na czczo
najlepsze efekty daje młoda jasnota do irygacji pochwy: 2 łyżeczki suszonych kwiatów zalej filiżanką wrzącej wody. Zaparzaj przez 5 minut, a następnie odcedź
nalewka: 20 kropel na łyżkę wody 3xdziennie
aby zrobić kompres: wrzuć 2 łyżeczki suszonych kwiatów do 100 ml wrzącej wody. Zaparzaj przez 10 minut. Namocz szmatkę/wacik tym naparem i nakładaj na skórę 2,3 x dziennie
do kąpieli: wrzuć 3 łyżki suszonych kwiatów do 500 ml wrzącej wody. Zaparzaj przez 10 minut. Odcedź i dodaj do kąpieli.
Interakcjeleki zawierające estrogen
Anupana (nośnik)gorąca/ciepła woda

Autorka:
Monika Ptak-Korbacz
Ajurweda dla zdrowia